Intoning/Inkänning från engelska ordet "Attuned"

I vissa av mina texter använder jag ordet intonad, Inkänning, instämd och i denna text beskriver jag mer/djupare hur jag ser på och vad jag menar med det.

I relation till ämnen som Trauma, Relationella sår och Anknytningsstilar benämns ofta attunement och missattunement som en grund till våra sår och trauman som har format oss till hur vi idag känner oss själva. Därför kan vi känna igen oss själva i olika anknytningsstilar och låta dem vara vägvisare för vårt eget lärande och utforskande av oss själva. Översättningen till svenska blir då i mina öron Intonad, & Inkänd där motsatserna är Misstonad & MIsskänd.

Det är menat att beskriva hur A känner in B och öppnar sig för att ta in den andras upplevelse och låta sig påverkas av den andras upplevelse. Så hur en person känner in andra och påverkas av det. Här har ofta en människa som har känt mer av sig själv en större förmåga och kapacitet att känna andra från en finare intoning & inkänning av sig själv. Som att den har en mer finstämd gitarr eller instrument än vissa andra.

Denna förmåga kan vi träna upp och desto finare kontakt och intoning till oss själva vi får ju lättare blir det att tona in/känna in andra vart dem är i sig. Detta är för mig att vara på en resa att få en intimare och närmare relation till sig själv.

"För att uppleva en intim och nära relation med andra förutsätter det att jag närmar mig själv och har en intim relation med mig själv"