Hej! Jag är Adam

Min passion ligger i det relationella och kontakten med livet inom mig själv, andra och mellan oss. 

​Jag har testat 20 + olika arbeten och kommer från en utbrändhet 2 år sedan och har nu valt att arbeta som Coach för att på bästa sätt kunna hjälpa människor på djupet av sitt liv. Jag njuter i stärka människor, lära ut & vara i lyssnarroll. Jag har utbildning och integrerad erfarenhet inom olika former av Trauma/psykologiska sår, (NVC) kommunikation och Relationellt Ledarskap. 

​

- Vad tror jag på som coach? Hur skulle du beskriva din filosofi i arbetet med klienter? 

Mitt fokus i möten med mig själv och andra människor är att välkomna livet inom oss och ge det utrymme. Skapa en trygg miljö som välkomnar oss som vi är. I det kan vi utforska det som kommer upp och förstå mer av oss själva och varandra. Min filosofi är att när vi låter livet vara som det är utan att göra det fel eller motstå det kan det transformera/Skifta. Empatiskt lyssnande, Acceptans, Medkänsla, Förståeligt, 
 

- Arbetar du med en specifik målgrupp ? Vilka områden är mina specialiteter? 

Jag riktar mig till män och kvinnor som har svårt att våga vara sig själva. Som har svårt att säga nej, stop, avbryta och sätta gränser för sig själv och andra. 

​​​

- Vilka tekniker/metoder använder jag för att hjälpa klienter? 

Min metod bygger på att vi tillsammans jobbar på att skapa en tydlig och medveten gemensam bild av dig och din situation. Kolla på knutar och blockeringar som eventuellt finns och stoppar dig. Du är inget problem här som ska fixas utan mer ett underverk som vi kan utforska tillsammans. 

​

- Vilka egenskaper gör dig till en effektiv coach? Hur bidrar dina styrkor till att skapa förtroende och framgångsrika coachingrelationer?

Jag har en vältränad intoning på andra som stärker mitt arbete i coachingen. Även att jag har förmåga vara väldigt i nuet. Aktivt lyssnade med spegling, återge det jag hör samt plockar fram eventuella underliggande upplevelser. ​

​

- Vilka typer av resultat kan klienter förvänta sig? 

Bättre självkänsla & självtillit i relation till dig själv och andra. Bättre kontakt med dina gränser och utökad förmåga i kommunikations och ansvar. 

Människor jag arbetat med, har jag fått se mer trygghet i dem att det har gränser, dem lyssnar mer på sina gränser efter det har fått bekräftelse om att det är viktigt att lyssna på dem. Jag har följt dem bygga upp trygghet & säkerhet i sig själv över tid att stärka sin kontakt med sina känslor och fysiska sensationer som vill olika tillfällen indikerar att värna om sina resurser/gränser.